陈燮霞（1983.08.01-），广东省广州市番禺区榄核镇大坳村人，中国女子举重运动员。2008年北京奥运会女子举重48公斤级冠军，该级别奥运会纪录保持者。陈燮霞四肢协调且力量均衡，肌肉强健而富有弹性，属于典型的女子力量型身材。

陈燮霞早年在广州举重队接受训练，1999年被调整出队后转入中国人民解放军八一体工大队。2006年以挺举117公斤的成绩打破世界纪录。2007年，她赢得了世界举重锦标赛48公斤级，抓举、挺举和总成绩三枚金牌。

在2008年北京奥运会上，她以抓举95公斤、挺举117公斤、总成绩212公斤战胜了土耳其选手西贝尔·厄兹坎和中华台北选手陈苇绫，并一举打破该级别总成绩210公斤的奥运会纪录，为中国代表团取得北京奥运会第一枚金牌。

　　2008年北京奥运中国首金

大器晚成的陈燮霞2006年打破世界纪录，进入人们眼帘。从2007年才开始崭露头角，在2007年世锦赛获得抓举、挺举和总成绩3项冠军，并在亚锦赛中刷新了杨炼的挺举世界纪录。今年4月份在合肥举行的全国举重锦标赛暨奥运会选拔赛上，陈燮霞再次用实力证明了自己，以挺举117公斤、总成绩213公斤夺得两金，湖南名将杨炼以211公斤的重量总成绩摘得银牌。

1995年 在广东番禺区体校开始举重训练 教练黎炳明

1999年7月 进入八一举重队 教练张菊华

2006年 进入国家举重队 教练马文辉

2004年全国女子举重锦标赛48公斤级季军；

2005年全国女子举重冠军赛48公斤级总成绩、挺举冠军，抓举亚军；

2007年亚洲举重锦标赛女子48公斤级抓举、挺举、总成绩冠军；

2007年全国女子举重锦标赛48公斤级总成绩冠军；

2007年世界举重锦标赛女子48公斤级抓举、挺举、总成绩冠军。

2008年全国锦标赛举重 冠军

2007年亚洲举重锦标赛女子48公斤级挺举 - 120公斤，世界纪录

2008年北京奥运会女子48公斤级金牌，成绩为抓举95公斤，挺举117公斤，总成绩212公斤，并打破总成绩的奥运会纪录。

陈燮霞名字为父亲所起，他认为燮霞五行缺火，故给名“燮”。陈燮霞家中排行最小，家里人又称呼她为“细妹”。

1992年，在番禺榄核村读小学三年级的陈燮霞和一个男孩被番禺业余体校的黎教练选中，进了体校训练。后来男孩由于家庭困难，负担不起体校的费用，就放弃没练了。那时，体校每年的学费是230元，伙食费100元，另外还要给零花钱，陈父的家庭负担很沉重。当时陈家主要有十几亩地用作种甘蔗和水稻，再种些瓜菜到市场去卖，每年剩余下来的收入大约5000元至6000元，日子过得相当艰难。但陈父觉得既然女儿被教练选中，就应该学下去，再苦也要坚持。至今，他还清楚记得燮霞是在1992年9月17日进番禺体校的。

番禺体校在市桥英东体育馆旁边，开始时父亲骑单车送她去训练，到周六就去接回来，来回也有几十里路。燮霞很懂事，一个月后就可以自己搭公共汽车、再转摩托车回家了。妈妈担心女儿的身体，很舍不得送她去训练，经常偷偷哭。在体校训练多年，父亲也不允许母亲去看，怕她看到女儿辛苦心软受不了。母亲很内向，从来不接受采访和照相，但今天破例地与我们合影，因为她知道我是燮霞的师姐！

陈父除了经济上很支持燮霞，精神上也给她很大鼓励。燮霞刚开始练时浑身都痛，但不敢告诉父亲，回家只是抱着奶奶哭。为了鼓励她，父亲陈细泉带她到商场给她买了一套128元的运动服。春节时，燮霞穿着伟伦体校发的平底鞋回来，希望爸爸给她买一双运动鞋，爸爸也觉得女儿穿平底鞋很难看，但家里经济实在紧张，就没答应。第二天送她到了车站了，想想还是狠心给女儿买吧！带她到商场挑，她一选就选好了，对爸爸说：这双是adidas啊！爸爸一看价钱200多块，兜里只有400块钱，心里想：你adidas我可不happy啊！但最后，还是咬咬牙给她买下来了。

1994年，陈燮霞被钟成灿教练选中，正式成为广州伟伦体校举重队队员。其间，燮霞到过广东省体育运动学校、广东省体育运动技术学院集训，后因个子小、成绩不显著被送回伟伦体校继续训练。燮霞在伟伦体校训练期间，陈父就要借钱供她训练了，前后共借了上万元。1998年，“八一”举重队的教练高凯文到伟伦体校物色人才，钟成灿就向他推荐了并不起眼的陈燮霞，后经省体育局同意，燮霞就正式成为“八一”举重队的队员，并与广东省体育局协议“双计分”（陈燮霞参加比赛获得的金牌，原输送单位广东省体育局亦可计算同样金牌成绩）。

1999年7月1日，燮霞终于在“八一”队正式转正了，每月有175元补贴，不用家里寄钱了。2005年，家里房子装修她还给了父亲2万元，父亲从来也不问她多要钱，反正现在债务已还清，也没告诉过她借钱的事，连母亲也没告诉。