西卡姆.艾尔.奎罗伊于1974年9月14日出生在摩洛哥的波凯恩，他的运动生涯是以在当地一家足球俱乐部当守门员开始的。14岁时，从未接受过任何田径训练的奎罗伊赢得了自己的第一场田径比赛胜利，此后他便在一位教练的鼓励下成为一名田径运动员。
1991年，他被选入位于首都拉巴特的国家田径学院，并且遇到了陪伴他整个运动生涯的教练阿布德卡德.卡达。
奎罗伊首次在国际赛场取得成功要追溯到1992年，在首尔举行的世界青年田径锦标赛上，他赢得了5000米冠军。
随后在20世纪90年代中期，奎罗伊成为世界级运动员，20岁的他获得了1995年哥德堡田径世锦赛1500米冠军，一年后的亚特兰大奥运会，奎罗伊被看作是夺冠大热门，然而他和最终夺冠的阿尔及利亚选手奴内迪恩.莫塞利发生碰撞后倒地，排名垫底。
在1997、1999、2001和2003年，奎罗伊成为唯一一名连续四次夺得世锦赛冠军的中跑运动员，他创造了1500米（3分26秒）、一英里（3分43秒13）和正式比赛中难得一见的2000米（4分44秒79）世界纪录，被称为“一英里之王”。
在2000年悉尼奥运会上，依然是夺冠热门的奎罗伊再次失手，在1500米比赛中不敌肯尼亚选手诺阿.恩格尼，屈居亚军。
四年后的雅典，奎罗伊终于弥补了两次冲击奥运冠军失败的缺憾，一举获得1500米和5000米两枚金牌，这也使他成为80年以来首位在一届奥运会上摘得这两项桂冠的运动员——毕竟这两个项目并不在同一个距离范畴之内——上一次完成这项壮举的还是1924年的“芬兰飞人”帕沃.诺米。
奥运会金牌(2枚)：1500米，5000米，2004； 世锦赛金牌(4枚)：1500米，1997，1999，2001，2003
20世纪90年代，21世纪
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